Iako knjiga ima mnogo pristalica, postoje i kritike:
"Allen Carr - Lako je smršaviti" (eng. "Allen Carr - Easy Way to Lose Weight") je knjiga koju je napisao Allen Carr, poznati britanski psiholog i stručnjak za ovisnosti. Knjiga je prvi put objavljena 2004. godine i od tada je postala bestseller. allen carr lako je smrsaviti knjiga pdf
While many users search for "lako je smrsaviti knjiga pdf," it is important to note that downloading copyrighted material from unofficial sources may violate intellectual property laws. Legal digital copies are typically available through major e-book retailers or library lending services. summary of the specific "Golden Rules" mentioned in the book, or are you looking for comparisons with other weight-loss methods? Lažni put do zdrave težine: Kritika knjige "Allen
Da bi se trajno smršavjelo, potrebno je razumjeti zašto smo počeli jesti previše. To nije samo zbog gladi, već i zbog emocionalnih razloga. Hranjenje može biti povezano s osjećajem sreće, udobnosti ili kao nagrada za postizanje nečega. Kada se ovi emocionalni čimbenici ne uzmu u obzir, teško je postići trajno mršavljenje. Carr-ova metoda se temelji na nekoliko ključnih principa:
Carr-ova metoda se temelji na nekoliko ključnih principa:
